1、准备食材 有机菜花 200克 猪肉 20克 红干椒
2、猪肉切片
3、菜花清洗干净,然后掰成小块
4、大蒜切片
5、锅内留底油
6、放入猪肉煸炒
7、依次放入红干椒和麻椒粒
8、再放入大蒜片
9、一同炒出香味
10、接着放入菜花
11、继续煸炒~
12、煸炒至菜花上色倒入酱油和食盐调味 出锅前撒入鸡粉翻炒均匀即可出锅~
13、装盘留可以享用啦~
1、准备食材 有机菜花 200克 猪肉 20克 红干椒
2、猪肉切片
3、菜花清洗干净,然后掰成小块
4、大蒜切片
5、锅内留底油
6、放入猪肉煸炒
7、依次放入红干椒和麻椒粒
8、再放入大蒜片
9、一同炒出香味
10、接着放入菜花
11、继续煸炒~
12、煸炒至菜花上色倒入酱油和食盐调味 出锅前撒入鸡粉翻炒均匀即可出锅~
13、装盘留可以享用啦~