手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉

时间:2024-10-12 01:13:56

1、准备好青瓜、鸡脯肉、盐、生粉、酱油、花生油。

如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉

2、切好的鸡脯肉用适量盐、生粉、酱油、花生油腌制10分钟左右。

如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉

3、青瓜用削皮器削干净皮,放水龙头底下冲洗干净,把青瓜的头尾切掉,切成薄片待用。

如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉

4、起锅热花生油,待油有点拉丝时倒入切好的青瓜,翻炒2分钟后加入适量盐,翻炒均匀后出锅装碟待用。

如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉

5、把锅头洗干净,重新起锅热花生油,待油有点拉丝时倒入腌制好的鸡脯肉,翻炒至4分钟。

如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉

6、鸡脯肉不用出锅,倒入青瓜,继续翻炒2分钟即可出锅装碟,一道清爽可口的青瓜炒鸡脯肉就做好了,做法非常简单。

如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
如何做好吃的青瓜炒鸡脯肉
© 手抄报圈