1、我们可以关闭后台应用刷新
我们点击设置-进入设置界面，点击我们的通用进入通用设置。
2、进入后点击后台刷新，点击进入。就可以看到我们的后台刷新程序的控制和我们的各种app
3、我们点击我们的后台应用刷新，点击关闭。再返回我们的设置界面。
4、选择我们的app store 选项进入我们的app store选择界面中，关闭自动下载项目。应用和更新。
5、我们还可以关闭我们的后台的运行程序，重启手机我们的手机。
6、更新系统，我们的有些系统是比较发热的 我们可以选择更新我们的系统来降低我们的手机发热量。
7、我们还可以给我们的手机进行物理降温，比如关机 使用风吹散热或者是放在冰箱冷藏室中等等都可以给我们的手机降温。
