1、首先判断自己是限鬃鹣哺什么原因引起的口臭，一般我自己总结也就三个原因1：肠胃湿热 脾胃虚弱（舌头臭，人体调号俗劭蜾节排毒功能下降）2：口腔科（根尖炎）牙齿流血流脓，一定要去口腔科看一下，询问医生有没有必要做根尖治疗3：幽门螺旋杆菌：可以试一下甲硝唑，效果挺好的，但是如果不放心，最好是 去医院看一下
2、而作为最难治疗的肠胃湿热引起的口气问题，就可以接着看下去了。湿气重，导致脾胃虚弱，所以身体不能很好的调节排毒了，这种类型的口臭，很多人舌头黄，白还有是白上透着黄
3、怎么治疗：中药调理 + 食疗养 1.中药调理：那个去口臭药方也是我在网上查到的，然后自己就试了一下（之前看过很多办法，都私下试过，觉得这个最靠谱）.药方是 山药 锿刺亠糠罗汉果 辛夷花 淡竹叶 甘草 陈皮 决明子，等量打碎，配着茶叶嚼了之后含在嘴里，然后吃下去一天两次。一个星期见效。2：红豆薏米粥（这个是去湿神器），做法百度，主要不要放大米，薏米最好买炒熟的薏米，万能的x宝有。还有就是舌苔白，煮的时候放点红枣还有多吃我推荐的蔬菜，饮食均衡