1、柚子皮煎水。取适量柚子皮加水煎服，连服数天。
2、甘蔗姜汁。取甘蔗汁加入少量姜汁，频频缓饮。
3、橙子煎水。取橙子一个用水泡去酸味，加少量蜂蜜煎汤服用。
4、枇杷叶蜜水。取枇杷叶洗净，在火上稍烤，抹去绒毛，加水煎开，服用的时候加入适量蜂蜜即可。
5、生姜米汤。取生姜汁数滴，放入米汤中，频服。
6、牛奶韭菜末。把牛奶煮开，加入少量韭菜末服用。
7、紫苏姜桔饮。苏梗9克，生姜6克，大枣10枚，陈皮6克，红糖5克，煎水取汁当茶饮用，每日三次。
8、益胃汤。取沙参、玉竹、麦冬、生地等适量，用水煎取汁，加冰糖饮用。每日一次。
9、生地黄粥。用白米煮粥，临熟时，取地黄汁，搅匀食用。
10、白术鲫鱼粥。鲫鱼30-60克，清理干净，白术10克，煎汁1000毫升，再将鱼和梗米30克煮粥，粥熟后加药汁和匀，每日一次，连服3-5天。
11、以上介绍了一些止吐饮食和制作方法，希望给大家能带来帮助。