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怎样用精油来瘦腰

时间:2024-10-13 06:00:22

教您精油瘦腰按摩方法,瘦腰、瘦腹、瘦肚子让腰腹更加柔美,完美呈现出自己的双S型身材。夏季不再为不能穿露脐装而烦恼。

那么如何使用来帮助我们打到瘦腰的效果呢?相信很多人对于这方面的了解是不多的,但是通过专家徐泓的解释您一定会明白,原来使用精油也是可以这么轻松的就能达到瘦腰的效果,而且效果是很明显的。

工具/原料

瘦身精油

保鲜膜

方法/步骤

1

将瘦身精油均匀涂抹在腰腹部,并缓慢以手心的热度按摩肌肤,帮助肌肤吸收精油。

2

并拢四指,以较大的力度,以肚脐为中心,沿顺时针方向,快速捏起腹部脂肪,并随即松开,循环坚持5分钟。

3

并拢四指,以较大力度,快速捏起侧腰脂肪,随即松开,上下往复坚持捏5分钟。

4

手握空拳,一较轻的力度,以肚脐为中心,沿顺时针方向拍打叩击整个腹部,持续5分钟。

5

最后包裹上保鲜膜,保持15分钟即可(也可以在包裹保鲜膜之前,进行腰腹部精油刮痧)。

通过以上的解释,相信您对精油瘦腰的方法一定有所了解的,那么值得提醒的是在瘦腰之前,一定先进行洗手和洁身的操作步骤。

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