1、羊排自然解冻,切小块
2、洋葱和青椒切小块,和羊肉间隔着用竹签穿起
3、洒少许盐、糖、十三香、辣椒粉的混合物
4、入烤箱中层,上下火150度烤8分钟,再挪至上层,刷少许油,180度烤5分钟上色即可。