1、苦瓜洗净,对半剖开,挖掉苦瓜瓤,然后切成薄片。苦瓜里面的白色部分一定要去除干净,否则影响口感;
2、二荆条去蒂洗净,切斜段;
3、猪肉洗净后,切成肉片,用适量香油,盐,干淀粉,料酒抓匀,腌制片刻;
4、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热,用干辣椒炝锅;
5、放入肉片,迅速翻炒至颜色变白;
6、放入苦瓜翻炒;
7、调入适量生抽,翻炒均匀;
8、放入二荆条,继续翻炒;
9、食材熟了之后,调入适量盐;
10、调入适量鸡精,翻炒均匀,关火;起锅,上桌。
1、苦瓜洗净,对半剖开,挖掉苦瓜瓤,然后切成薄片。苦瓜里面的白色部分一定要去除干净,否则影响口感;
2、二荆条去蒂洗净,切斜段;
3、猪肉洗净后,切成肉片,用适量香油,盐,干淀粉,料酒抓匀,腌制片刻;
4、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热,用干辣椒炝锅;
5、放入肉片,迅速翻炒至颜色变白;
6、放入苦瓜翻炒;
7、调入适量生抽,翻炒均匀;
8、放入二荆条,继续翻炒;
9、食材熟了之后,调入适量盐;
10、调入适量鸡精,翻炒均匀,关火;起锅,上桌。