1、芥兰清洗干净。尽量挑选大根的芥兰,芥兰的根茎比叶子好吃。
2、大根的芥兰从中介切开,比较好熟,也入味好吃一些。
3、热锅下油,放入蒜头,大火。
4、倒入芥兰,快速翻炒,加入适量的盐。
5、再加入适量的蚝油。
6、快速翻炒,等芥兰的根茎和叶子的颜色都变了,就可以出锅了。
1、芥兰清洗干净。尽量挑选大根的芥兰,芥兰的根茎比叶子好吃。
2、大根的芥兰从中介切开,比较好熟,也入味好吃一些。
3、热锅下油,放入蒜头,大火。
4、倒入芥兰,快速翻炒,加入适量的盐。
5、再加入适量的蚝油。
6、快速翻炒,等芥兰的根茎和叶子的颜色都变了,就可以出锅了。