1、把菠菜去掉黄叶,用水清洗干净。
2、用刀把菠菜拦腰切断。
3、蒜剥皮,用到把干辣椒切小段,蒜切碎。
4、锅里加少量的食用油放在火上加热。油热后把切好的辣椒和蒜末爆香。
5、菠菜入锅翻炒几下,放入少量的盐和调料。炒至菠菜变色就熟了,可以出锅了。
6、装盘。先把菜盛如小口碗里,用铲勺把水挤出来压实。扣在盘子里,把碗拿开,菠菜塔就做好了。
1、把菠菜去掉黄叶,用水清洗干净。
2、用刀把菠菜拦腰切断。
3、蒜剥皮,用到把干辣椒切小段,蒜切碎。
4、锅里加少量的食用油放在火上加热。油热后把切好的辣椒和蒜末爆香。
5、菠菜入锅翻炒几下,放入少量的盐和调料。炒至菠菜变色就熟了,可以出锅了。
6、装盘。先把菜盛如小口碗里,用铲勺把水挤出来压实。扣在盘子里,把碗拿开,菠菜塔就做好了。