1、态度要真诚，和他人沟通的时候，态度一定要真诚，让别人感受到你是真心待人的，这一点很重要。
2、多与人交流，平时可以多跟家人、朋友坐下促膝谈心，分享自己平时的生活，经常交流，语言表达能力自然就得到提升了
3、善于倾听，善于倾听也是提升沟通能力的途径之一。只有多听，多思考，才能更好的表达自己的见解。长期坚持，也能够提高沟通能力。
4、懂得换位思考，懂得换位思考，让他人有平等交流的机会，这是最起码的尊重，懂得站在他人的角度去思考问题，只有这样才能让沟通更加顺畅。
5、经常给自己充电，在日常交流沟通中垢卜埂呦增加技巧的锻炼，在其它时间多去充电，也就是多看书学习，提高自己的信息，这样才能在输出过程中有内容。