1、掰下几朵西兰花,用水焯一下
2、准备一碗米饭,我把米饭炒了一下
3、把焯好的西兰花头部切碎放进米饭里,剩余部分也切碎备用
4、米饭加半勺盐
5、加一点香油
6、拌匀 备用
7、香肠切小块,和刚才剩余的西兰花一起炒一下
8、准备包饭团
9、拿一点米饭在手掌铺平
10、放一点刚才炒好的香肠西兰花
11、像包包子一样封口
12、按紧成为小饭团
13、做好的饭团
14、再撒上一点紫菜碎
1、掰下几朵西兰花,用水焯一下
2、准备一碗米饭,我把米饭炒了一下
3、把焯好的西兰花头部切碎放进米饭里,剩余部分也切碎备用
4、米饭加半勺盐
5、加一点香油
6、拌匀 备用
7、香肠切小块,和刚才剩余的西兰花一起炒一下
8、准备包饭团
9、拿一点米饭在手掌铺平
10、放一点刚才炒好的香肠西兰花
11、像包包子一样封口
12、按紧成为小饭团
13、做好的饭团
14、再撒上一点紫菜碎