1、勤翻身：实施有效到位的翻身来间歇性地解除局部压迫，是预防褥疮最为有效、关键的措施。一般卧床病人每1-2小时翻身一次，发现皮肤变红，则应每小时翻身一次，左、右侧卧、平卧、俯卧位交替进行，并用软枕、气枕、水枕、海绵圈等垫在骨突部位，可引到局部悬空、减轻压力作用。坐轮椅的病人可在足底放一个海绵垫，臀下软枕（垫）或防褥疮坐垫，每15-20分钟变换重心1次，应阻止病人长时间坐轮椅（2小时以上），在可能的情况下，让病人站立，行走10分钟。
2、正姑百钠恁确实施按摩：平卧时，将手放入臀下，掌心向下向上均可。充分感受皮肤温度和受压力情况，并上按摩皮肤5分钟，每20分钟重复一次。左、右侧卧时，侧身要侧到位，半平半侧（斜侧）应用软枕支撑腰背部，对皮肤颜色、温度、质地正常的受压部位可用50%红花酒精倒入掌心，两侧由轻→重→轻按摩5-10分钟；发现皮肤变红，则不宜进行皮肤按摩，可悬空压红部位，一般解除压力30-40分钟后，皮肤颜色可恢复正常；褥疮红斑、水泡等情况及时外用伤迪褥疮膏护理，皮肤持续发红、发绀、更不宜按摩、以免加重损伤。
3、床褥、床单的要求：卧床病人的床褥要透气，软硬适中、吸水性好，可用气垫床、高密度海绵床垫，床单应为纯棉，另外在床单上可铺一条纯棉浴巾，便于更换。床单保持平整、干燥、清洁、无褶皱、无渣屑、无杂物；气垫床充气软硬要适度，过度充放气反而可使皮肤受压增加。为病人更换床单时，应防止拖、拉、拽，以防破坏皮肤。
4、保持皮肤清洁干燥完整：预防褥疮的方法多种多样，通常使用的方法是温水擦浴每天1-2次，擦洗时不可用刺激性强的清洁剂，不可用力擦拭，以防损伤皮肤。对易出汗的腋窝、腹肌沟部位，可用小毛巾随时擦拭。大便失禁者，及时洗净肛周皮肤；小便失禁者，可使用接尿器。
