1、自检：根据考研大纲单词表检查自己掌握了多少单词，划去自己一眼就认识并且能正确说出中文含凶及淄靥义和用法，并且拼写正确的单词。
2、设定每天背单词的数量，以适量为骒貉缭塄原则，所谓的适量就是你背完既定个数的单词后不觉得空虚或是疲劳，或是背得不耐烦，可以从你的期望值试起，适当加减，加减幅度在15-25个词为宜。找到你的最适单词量，基眺螗熨膣本上100-200这样，每天1小时左右。
3、第1遍把没有划去的单词总得刷一遍，在背的过程中把最难记的用☆标记，一般的用△标记，最简单的用√标记。
4、再开始第2遍之前对自己再进行一次考核，划去掌握的单词。
5、第2遍把剩下的单词重新背诵，保留标记，在背的过程中划去掌握的。继续按照3的方法标记没掌握的。
6、在第三遍开始之前将剩下没划去的单词抄到小本子上。
7、第三遍重点背诵小本子上的单词。
8、三遍过完，再重点背诵考试核心单词。
9、用这种方法你会发现不会的单词越来越少，效果明显，很有成就感。