1、每日对自己听到的语言进行无声翻译练习半小时左右，他人的言谈、电台广播等，都是很好的素材。听到中文，则将其译成英语，反之亦然。
2、遇到比较有趣的内容(如电影)，则对一静物(如墙壁、家具或树)用英语复述情节，不必担心出现说错而引人发笑的窘况。
3、随着英语水平的提高，不断纠正自己，逐渐从流利向精确过渡。语言流利先于精确，是较为可取的学习程序。失败是成功之母，过分考虑精确，怕犯语误，练不出好的口语。
4、以丰富的知识是翻译口译的基础，通过多读、多背、多听的途径扩大自己的知识面，养成良好的语言习惯，定期适量的给予自己刺激，能促成质的飞跃，直到能够将牵强的语言能力演变成自然语感，达到新手拈来的境界。一个口语在质和量上都达标的人，其能力也不会差。