玉髓是一种矿物，又名“石髓”。
玉髓是石英的变种，是人类历史上最古老的玉石品种之一，形成于低温、低压条件下，出现在喷出岩的空洞、热液脉、温泉沉积物、碎屑沉积物及风化壳中。
玉髓以乳房状、钟乳状产出，常呈肾状、钟乳状、葡萄状等，具有蜡质光。