1、将400g上海青白菜洗净切好备用;
2、将5g大蒜去皮切碎备用;
3、在锅中放入3g色拉油,烧热;
4、加入切好的大蒜爆香;
5、将上海青白菜倒入锅中;
6、翻炒10秒钟,加入3g食盐;
7、炒匀后起锅,美味的素炒上海青大白菜就做好了。