1、把牛百叶切成细丝,待用。
2、烧一锅开水,待用。
3、把切好的牛百叶放入滚开的水中,打个滚就捞出。
4、牛百叶放入冷水中,待百叶凉后,捞出牛百叶沥干水分。
5、放入盐、味素、白糖、蒜(我用的葱)、醋精、辣椒面,用手抓匀即可。