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西兰花减脂饭团怎么做？

时间：2026-02-13 03:50:20

1、把西兰花、菌菇洗干净、煮熟。

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2、切碎。

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3、煮熟的米饭加入沙拉酱、西兰花碎和菌菇碎，搅拌均匀。

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4、捏成饭团。

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5、贴上海苔。

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6、减脂的饭团就完成啦。

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