1、藿香粥对治疗口臭有一定的疗效,首先将15克藿香洗干净,放入铝锅内,加入凉水煎至5分钟,弃渣取汁待用,再把粳米50克掏干净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥煮熟,加入藿香汁,再煮沸即可食用。
2、薄荷粥要先将鲜薄荷叶30克洗净,入锅内加入适量的水熬,弃渣取汁待用,粳米50克洗净加入水适量煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。
3、麦门冬粥,要先将麦门冬20克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用,粳米50至100克淘净放入铝锅内,加水适量,要将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,待置武火上烧沸弃渣取汁,待用文火煮熟即成。