1、蒜苔洗净,切成小颗粒或者短条状。
2、鸡蛋打散,加一点凉水,拌匀备用。加水炒出来更嫩。
3、锅中热油,这时候要多放点油,大概2-3勺,防止鸡蛋粘锅。倒入鸡蛋,并不停用筷子顺时针搅动,翻炒!
4、锅中热油,正常炒菜油量,大概1勺,将油滚一圈锅壁,倒入蒜苔,时不时翻炒一下,直到蒜苔变软稍微变色!
5、还是中小火,倒入鸡蛋,继续翻炒均匀,要不停用勺子翻炒。
6、成品,看上去是不是非常又食欲!
1、蒜苔洗净,切成小颗粒或者短条状。
2、鸡蛋打散,加一点凉水,拌匀备用。加水炒出来更嫩。
3、锅中热油,这时候要多放点油,大概2-3勺,防止鸡蛋粘锅。倒入鸡蛋,并不停用筷子顺时针搅动,翻炒!
4、锅中热油,正常炒菜油量,大概1勺,将油滚一圈锅壁,倒入蒜苔,时不时翻炒一下,直到蒜苔变软稍微变色!
5、还是中小火,倒入鸡蛋,继续翻炒均匀,要不停用勺子翻炒。
6、成品,看上去是不是非常又食欲!