自信，按字面意思来说，自信是指自己相信自己，有自信心，属于一种芫彀锼椅健康的心理状态。自信对青少年健康人格的发展具有促进作用。自信的青少年，相信自己能够应付学习，能够处理好人际庙堠杼寺关系，自信的青少年，具有客观评价自己、认识自己的能力。自信对于青少年具有很多积极作用，因此，青少年积累自信就非常重要。积累自信，首先，需要培养自信心。那么，如何培养青少年的自信心？
如何培养自信
1、 青少年自信心理，主要表现在学习、人际交往、一些体育活动等方面。因此，青少年自信心也主要从这几方面着手积累和培养。
2、 在学习方面，青少年多总结自身学习成绩好的时候，自己的学习方法和态度，多琢磨和寻找有效的学习方法，学习时，积极投入。
3、 在人际交往方面，青少年学会积极与人交往，主动与人打招呼。积极参与体育活动。
4、 体育活动也是培养青少年自信心的有效手段，在体育活动中表现出色的学生，通常会受到同伴的欣赏。
