1、用温和的，不干燥的肥皂轻轻清洁皮肤。例如多芬，露得清，Cetaphil等。
2、确保使用的化妆品和护肤霜的水基成分含“非粉刺”配方。非粉刺产品已经过测试，证明不会阻塞毛孔，也不会在大多数人中引起痤疮和粉刺。
3、保持皮肤清洁。及时清理皮肤的灰尘或清洗彩妆。每天清洗早晚各一次，另外运动后也要及时清洁，但是避免擦洗或重复皮肤清洗。
4、尝试使用适用于皮肤的非处方痤疮药物。需要含过氧化苯甲酰，硫，间苯二酚，阿达帕林或水杨酸等成分，它们的作用是杀死细菌，干燥皮肤油脂或使皮肤表层脱皮。仔细按照说明书使用这些产品。
5、粉刺特别严重的，找医生开一些更强效的抗生素药物。口服抗生素，例如四环素，强力霉素，米诺环素，红霉素，甲氧苄啶-磺胺甲恶唑和阿莫西林。局部外用抗生素，例如克林霉素，红霉素或氨苯砜。
6、避免做这些事情： 1. 尽量不要挤压，刮擦，挑选或摩擦粉刺。这可能导致皮肤感染，导致恢复缓 慢和形成疤痕。 2. 避免用手或手指触摸脸部。 3. 避免使用油腻的化妆品或面霜。 4. 避免不卸妆就休息。
