1、羊排放迷迭香,葱姜
2、放生抽,蚝油,蜂蜜, 白葡萄酒,盐
3、按摩5分钟
4、盖上保鲜膜腌制30分钟
5、中火热锅放羊排转小火
6、放洋葱,盖上锅煎至一面金黄,用的无水锅3分钟翻面,煎另一面3分钟,反复2次,定要小火盖锅盖,这皱诣愚继样可以锁住汁水,肉质嫩而香。
7、出锅的羊排
8、最后倒上一杯白葡萄酒一灰皮诺(酸度为中等,带着浓郁的桃、芒果的味道)配羊排再好不过了。
1、羊排放迷迭香,葱姜
2、放生抽,蚝油,蜂蜜, 白葡萄酒,盐
3、按摩5分钟
4、盖上保鲜膜腌制30分钟
5、中火热锅放羊排转小火
6、放洋葱,盖上锅煎至一面金黄,用的无水锅3分钟翻面,煎另一面3分钟,反复2次,定要小火盖锅盖,这皱诣愚继样可以锁住汁水,肉质嫩而香。
7、出锅的羊排
8、最后倒上一杯白葡萄酒一灰皮诺(酸度为中等,带着浓郁的桃、芒果的味道)配羊排再好不过了。