1、准备阶段牛腩肉吨易坌荐切块,凉水泡,缓出血水,凉水起锅焯水,然后水倒掉,牛肉洗净。土豆,胡萝卜洗净切滚刀块,土豆泡在清水里防止氧化。干辣椒切段,葱切段,姜切片,蒜切片。
2、炒热锅热油,下干辣椒和蒜片爆香下牛肉煸炒一会,倒入生抽,老抽,料酒,炒至肉上色下土豆和胡萝卜翻炒均匀
3、炖加入葱段,八角,姜片加入开水,水没过牛肉大火炖5分钟,改小火,炖两个小时以上至牛肉酥烂
4、调味炖好后尝一尝够不够咸,不够可以撒一点盐调味出锅后撒适量黑胡椒即可食用。
5、成品
1、准备阶段牛腩肉吨易坌荐切块,凉水泡,缓出血水,凉水起锅焯水,然后水倒掉,牛肉洗净。土豆,胡萝卜洗净切滚刀块,土豆泡在清水里防止氧化。干辣椒切段,葱切段,姜切片,蒜切片。
2、炒热锅热油,下干辣椒和蒜片爆香下牛肉煸炒一会,倒入生抽,老抽,料酒,炒至肉上色下土豆和胡萝卜翻炒均匀
3、炖加入葱段,八角,姜片加入开水,水没过牛肉大火炖5分钟,改小火,炖两个小时以上至牛肉酥烂
4、调味炖好后尝一尝够不够咸,不够可以撒一点盐调味出锅后撒适量黑胡椒即可食用。
5、成品