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减脂餐之枸杞炒菠菜

时间：2026-04-23 09:34:45

1、菠菜洗净，沥干水。

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2、热锅后在锅底擦一层油，放入洗净的菠菜爆炒。

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3、菠菜变软后，加入洗净的枸杞。

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4、出锅前放盐，拌匀即可。

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5、枸杞炒菠菜就做好了。

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