1、首先一定要选择新鲜的毛豆角,色泽要亮丽且颗粒饱满。
2、将选好的毛豆一个一个剥掉外面的皮壳,然后将其洗净控干水。
3、将蒜瓣剥掉皮洗净切成薄片,鲜椒洗净切成条备用。
4、向锅内加入适量色拉油并继续烧至八成热,准备放入菜肴。
5、将控干水的毛豆粒一次性放入锅内并翻炒几下使其充分与油接触。
6、将蒜片和鲜椒放进锅内,并加入食盐、五香粉、鸡精、生抽和适量水,继续翻炒,待毛豆熟透即可盛入盘内食用哦。
1、首先一定要选择新鲜的毛豆角,色泽要亮丽且颗粒饱满。
2、将选好的毛豆一个一个剥掉外面的皮壳,然后将其洗净控干水。
3、将蒜瓣剥掉皮洗净切成薄片,鲜椒洗净切成条备用。
4、向锅内加入适量色拉油并继续烧至八成热,准备放入菜肴。
5、将控干水的毛豆粒一次性放入锅内并翻炒几下使其充分与油接触。
6、将蒜片和鲜椒放进锅内,并加入食盐、五香粉、鸡精、生抽和适量水,继续翻炒,待毛豆熟透即可盛入盘内食用哦。