1、煮一锅开水,加入少许橄榄油,下入贝壳面。
2、贝壳面煮至快熟的时候,放入甜玉米粒。
3、青红椒切粒,在面成熟后,放入锅中烫熟。
4、将面沥水捞出,放入容器里,加入适量橄榄油,不停搅打至面色发白。
5、拌入黑椒酱。
6、煎锅放入橄榄油,大火烧热,将牛排放入煎锅,先两面煎,利用高温将外皮锁紧,防止汁液流出,然后小火,煎至自己需要的成熟度。
7、取盘,盛入贝壳面,放入牛排,淋上黑椒酱,即可食用。
1、煮一锅开水,加入少许橄榄油,下入贝壳面。
2、贝壳面煮至快熟的时候,放入甜玉米粒。
3、青红椒切粒,在面成熟后,放入锅中烫熟。
4、将面沥水捞出,放入容器里,加入适量橄榄油,不停搅打至面色发白。
5、拌入黑椒酱。
6、煎锅放入橄榄油,大火烧热,将牛排放入煎锅,先两面煎,利用高温将外皮锁紧,防止汁液流出,然后小火,煎至自己需要的成熟度。
7、取盘,盛入贝壳面,放入牛排,淋上黑椒酱,即可食用。