1、牛排洗净表面涂上橄榄油 盐 和胡椒粉,用锡箔纸包起来。腌制30min 入味
2、准备专门煎牛排的锅,方块黄油。 8分火,开始煎 一面3-5min左右
3、5分钟左右 翻一次
4、先发根部的芦笋。再放头部的芦笋
5、可以在锅内切牛排。可以拿到盘子里再切
6、看着还行吧
1、牛排洗净表面涂上橄榄油 盐 和胡椒粉,用锡箔纸包起来。腌制30min 入味
2、准备专门煎牛排的锅,方块黄油。 8分火,开始煎 一面3-5min左右
3、5分钟左右 翻一次
4、先发根部的芦笋。再放头部的芦笋
5、可以在锅内切牛排。可以拿到盘子里再切
6、看着还行吧