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咳嗽严重怎么办——如何自制枇杷膏止咳润肺

时间:2024-10-15 01:33:53

1、首先要准备的就是原材,买2斤左右的熟枇杷果和冰糖若干。

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2、接着将枇杷去皮去核,洗净后放置在瓶内用清水浸泡3-6小时。

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3、然后将浸泡过的枇杷取出一部分用搅拌机搅碎放置在锅内。搅碎部分是为了加快枇杷出水速度避免粘锅,不完全搅碎是为了留些枇杷果肉增加食用的口感。

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4、接着,往锅内倒入60-80ML的蜂蜜,并把剩下的枇杷肉倒入锅内打开小火慢慢的炖,间断的用汤勺搅拌一下。

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5、等到枇杷开始炖出大量的水了,将冰糖撒在锅内,并用文火一直炖烧;中间要经常查看,尤其是在锅内的汤汁要干涸的时候注意多用汤勺搅拌均匀;直至锅内滴水不剩,整个锅内只剩下粘稠的膏状物为止。

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6、待枇杷膏做成后凉下来,盛入密封的瓶子内放入冰箱。吃的时候建议兑些温水送服,效果口感更佳。

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