1、 神女消脂茶 材料:神女草15克、根叶12克 做法:将神女草和根叶切碎,用沸水300cc冲泡,去叶取汁饮用。 功效:去脂。调节人体脂肪合成,预防高血压、高脂血症、冠心病、脑血管病变。
2、 海带瘦身茶 材料:海带节20个、话梅3个、枸杞20粒 做法:材料洗净放入400cc沸水中,煎煮10分钟(本茶材料可食用,汤汁可饮用)。 功效:补体碘、预防甲状线病变、降胆固醇、去脂肪、紧实肌肉、美化曲线、瘦身。
3、 六月雪美颜减肥茶 材料: 六月雪3克、菊花5克、乌梅3克、甘草3克、枸(己)10粒 做法:将所有放入500cc沸水中,煎煮20分钟。 功效:瘦身、降脂、排体毒、美肤、生津解渴、消心解毒、抗菌消炎。
4、 双花减肥茶 材料:菊花15克、银花15克、山楂15克 做法:将所有放入500cc沸水中,煎曦鲴缬偎煮半小时,去渣饮汁。 功效:消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓感染。
5、 健脾减肥茶 材料:桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。 做法:将所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分钟,去渣饮汁,温服。 功效:强健脾脏、化体脂、降脂减肥
6、 荷叶山楂减肥茶 材料:山楂15克、荷叶12克 做法:用500cc开水煮沸,放入所有材料,滚煮5分钟,取汁饮用。 功效:预防高血压及肥胖症