1、运咿蛙匆盗动，冬天运动可谓是最好的保暖办法了，运动既能提高身体免疫力，而且运动之后身体会有很多热量，让你感觉不到寒冷。
2、戴手套，围围巾，看似很小的两个东西，它却能带给你一丝温暖哦，别以为穿一件大棉袄就好了，一切保暖的都不能少！
3、哈气法，在寒冷的冬天，呼一口气空气中都会有雾，冬天呼出来的气，可是很温暖的，但是这种办法只能维持几秒。
4、泡脚，晚上睡觉之前用热水泡一泡脚，泡完之后感觉整个身体都热热的，而且睡觉的时候也不会感到特别冷。
5、摩擦生热，当你坐在办公室，又没有暖气的时候，不妨搓一搓手，古时候还摩擦起火呢，我们搓一搓手也会产生热度的哦.
6、暖宝宝，近几年，出现了暖宝宝，卖的可是火爆，每天在肚子，后背上贴上一个暖宝宝，可以维持4-5个小时呢！
