1、首先，多穿点，这个真的很重要，天气那么冷，尤其是南方，别人说外面冷到屋里暖和暖和，我们是屋里太冷了到外面暖和暖和，所以不管是在室内还是在室外，多穿点吧，有多厚穿多厚。
2、其次，多吃点，吃什么呢也是很有讲究的，冬天建议是尽量吃热乎的，比如或早上就可以喝点热粥啊，吃点汤的粉啊面啊什么的，平时吃饭也可以多喝点汤，热汤是非常暖身子的。
3、第三，建议使用保温杯，即使是在市内，气温也是很低的，虽然很多地方都会开空调，但是你用普通的孚睬蛙鸶杯子接一杯热水放那，等你喝第二口的时候说不定就已经凉了，所以建议大家在冬天尽量使用保温杯。喝热水才能暖哟~
4、第四，想必你已经知道我要说什么了，保温杯里放枸杞，哈哈哈哈哈。虽然是句玩笑话，但是冬天多煮红枣和枸杞水喝，对我们的保暖是很有帮助的，红枣和枸杞都是温补的呀~
5、第五，出门的时候，备好帽子和围巾，必要的时候手套也要准备好，虽然说室内冷到室外暖和暖和，但是南方的室外也是很冷的，尤其是经常有妖风做怪，围巾是必不可少的，帽子嘛，发型吹乱了怕什么，帽子一带谁知棕百脾酷道你发型啥样，哈哈哈哈
6、第六，暖手宝/暖宝宝是一定要的啦，其实室内开暖风空调，人多会很闷，还不如各自抱着暖宝宝再盖个小毛毯来的舒服~
7、最后就是，睡觉前泡脚，广东人是每天都洗澡的，有的地方太冷了不会每天洗，泡脚就很重要了，睡觉前用热水泡脚二十分钟，整个人瞬间暖遍全身，连电热毯都省了，相信我，我就是这样过的，哈哈哈哈。
