1、准备材料,茄子切条,胡萝卜切丝,切蒜末葱花。
2、我用的电饼档,热锅刷油,把茄子条放到里面先煎一下。这时候放些盐会更入味,但一会儿还要放酱,我就没放盐,少油少盐更健康!
3、茄子条软了变色了就盛出来。
4、接着肉末放到电饼档上炒出油,放蒜,酱油,在放胡萝卜丝炒。在电饼档上炒菜特别像做铁板烧之类的,嘻嘻!
5、胡萝卜丝软些了,就把之前的茄子条放到氇筐塘瓠里面。加上少许豆瓣酱和糖,少加点儿水,扣上上盖焖一下,打开盖撒上葱花,靠干汤就可以出锅了!
1、准备材料,茄子切条,胡萝卜切丝,切蒜末葱花。
2、我用的电饼档,热锅刷油,把茄子条放到里面先煎一下。这时候放些盐会更入味,但一会儿还要放酱,我就没放盐,少油少盐更健康!
3、茄子条软了变色了就盛出来。
4、接着肉末放到电饼档上炒出油,放蒜,酱油,在放胡萝卜丝炒。在电饼档上炒菜特别像做铁板烧之类的,嘻嘻!
5、胡萝卜丝软些了,就把之前的茄子条放到氇筐塘瓠里面。加上少许豆瓣酱和糖,少加点儿水,扣上上盖焖一下,打开盖撒上葱花,靠干汤就可以出锅了!