1、首先盛适量的水,把洗好的花生放入锅内(也可以添放点红豆,我今天没有放)
2、然后南瓜切两块,去皮
3、紧接着南瓜去囊,子,冲洗干净
4、然后切成小块
5、切好后也放入锅内,等待水开
6、趁着水还没有开,先盛适量的小米,淘洗一次(每天家里固定几个人,一般这点米够我们一家三口)
7、待水开后放入小米,小火熬,一般40分钟后关火。(如果在家里不忙,可不看时间,差不多的时候看看粥的粘稠度再关火)
8、好了,这里我是看粥熬得程度关譬挝钣苈火的,大于40分钟,看下图,这就是南瓜粥,比街上卖的要干净健康很多哦,外面的粥有些放粘稠剂或用高压锅压,我们这是小火熬制而成。