1、将丝瓜刮去外皮,洗净,切菱形刀块。
2、豆腐洗净,切小方块,放在开水中煮一分钟捞起。
3、将天门冬和麦门冬加水小伙煎约30分钟,浓缩成50毫升汁液。(如图所示前两图为天门冬,后两图为麦门冬。)
4、将葱花切好,淀粉勾芡备用。
5、将炒锅放在大火上,倒油烧热后倒入丝瓜,炒到丝瓜发软。
6、加入高汤、葱花、糖、酱油、盐,烧开后倒入豆腐,小火焖2分钟。
7、加入味精、二冬浓缩汁及水淀粉勾芡,略熟出锅即可。
1、将丝瓜刮去外皮,洗净,切菱形刀块。
2、豆腐洗净,切小方块,放在开水中煮一分钟捞起。
3、将天门冬和麦门冬加水小伙煎约30分钟,浓缩成50毫升汁液。(如图所示前两图为天门冬,后两图为麦门冬。)
4、将葱花切好,淀粉勾芡备用。
5、将炒锅放在大火上,倒油烧热后倒入丝瓜,炒到丝瓜发软。
6、加入高汤、葱花、糖、酱油、盐,烧开后倒入豆腐,小火焖2分钟。
7、加入味精、二冬浓缩汁及水淀粉勾芡,略熟出锅即可。