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怎么玩好垒球?

时间:2024-10-13 02:47:09

1、要掌握投掷垒球的技巧,投掷并非一味依蛆绲檠奸靠蛮力,而是要将全身的力量集中在握球的几根手指上,借助于手指的拨动,把垒球投掷出去。

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2、投掷垒球虽然不依靠蛮力,但是必要的力量储备还是需要的,这就要求平时的锻炼中要寻找合适的训练项目。

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3、注意投掷的适当方法,垒球在投掷之前,握球的手臂要旋转几圈,以积攒能量。

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4、把全身的力量集聚在握球的手指之上,通过手指的快速波动,把垒球掷出。

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