1、南瓜洗净去皮,切成小块,准备30克南瓜,三文鱼80克切小一点
2、放入搅拌机,搅拌成鱼泥。加入8克玉米淀粉,搅拌均匀。可以蒸的容器刷一层油
3、装入鱼泥。和南瓜一起,蒸15分钟。南瓜蒸熟后放入研磨碗,加入20克香蕉和15克面粉。
4、拌成均匀的糊。可以视南瓜的湿润度加水,最终调成这样的稠度就可以了。锅烧热,倒入1克油刷开。琏忿道硪舀入面糊,摊均匀,开小火
5、底面凝固的时候翻面。到两面金黄色时取出,给宝桡暾瑟丁宝当手指食物。鱼糕蒸熟之后取出,留1/4切成块,给宝宝当手指食物。
6、剩余的冷冻保存。