1、首先大家在扎头发的时候不要扎得太紧，对于很多的女孩子在扎头发的时候为了更加的方便，所以说他们都会把脾气牢牢地绑在头发上面，这样虽然说看起来干净利落，但是也是会让我们的头皮感到非常大的压力，头发扎得太紧也是会造成毛囊损伤的，时间长了以后也会造成脱发的现象。
2、还有就是要避免经常扎一种头发，对于很多的女孩子来说，因为手笨，所以说不会那么多的发型，长时间只会扎马尾这一种发型，所以说长时间只扎一种发型也是不好的，这样会给我们的头皮的压力集中在一个的部位，而且还会造成部位头皮损伤，严重的话还会影响到我们的头发。
3、最后就是在扎头发的时候扎头发的位置涂尉郑堑太低，那么对于很多女孩子来说，他们都会认为头发扎低一点可能是非常方便的，但是如果太低的话就会损伤头皮和毛囊，太低的话也会造成重量，过于集中也会让我们的头发出现脱落的现象，如果不想让自己的发际线越来越高的话，一定要避免这几种扎头发。