蒸脸时间不宜太久。每鸱远忡绑次蒸脸的时间控制在20分钟左右最好，太长的话会危害皮肤健康。此外，每周蒸脸次数不超过两次为佳。而如果是油性皮肤的话，不适合经常蒸脸。干性皮肤蒸脸时间要缩短。
蒸脸对皮肤的滋养功能非常显著。这是因为蒸脸过程中，蒸汽可以提高皮肤的温度，这样大大加速了皮肤内的血液循环，也就大大增进了新陈代谢。而且在蒸汽的高温下，皮肤毛孔顺畅，吸收了蒸汽中的大量水分子，同时又能将体内的污垢、废弃物通过毛孔排出。此外，因为蒸汽的作用，皮肤的角质层软化，这样死皮细胞能得到及时的更新换代，也就起到了积极的抗衰老作用。由此可见，蒸脸是一种利于消除体内废弃物、粉刺、黑头等的绝佳美容方法。
蒸完脸之后，要停止一段时间让脸上的温度降下来，然后再进行擦洗。蒸脸器释放的水汽是高温的，所以如果长时间进行蒸的话，会对皮肤造成烫伤，甚至破坏皮肤组织，引起永久性面部损伤。所以，一定要谨慎使用，并且把握时间。
扩展资料
蒸脸不是人人适用的。敏感性皮肤、皮肤有晒伤或皮肤炎者、脸部有许多红色痘疤、脸颊易泛红或微血管明显以及酒糟性肌肤不适合使用蒸脸器。
蒸脸器分为冷喷、热喷、冷热交替式喷气等，在选择产品时，可以根据功效特点来选购。冷喷可补水滋润皮肤，具有收缩毛孔、镇定肌肤的功效，适合夏季使用。热喷可提升皮肤气色、去黄抑斑。有清爽感，滋润皮肤等。冷热交替适用范围比较广，适合任何肤质的人使用。
蒸脸器的出雾量大小和出雾时间。喷雾时间和喷雾量的大小，对皮肤的护理效果是不同的，一般来说，出雾量大的护肤效果更好，雾化时间久的，产品质量有待考虑。
参考资料来源：百度百科-蒸脸（4、 蒸脸法-- 简易蒸脸法）