1、提前两个小时把腐竹用温水泡起来
2、黄瓜去刺去花然后清洗干净
3、然后把黄瓜切成薄片
4、胡萝卜一根削皮然后清洗一下
5、把胡萝卜切成薄片
6、腐竹捞出来把水沥干净
7、然后把大蒜剥皮切成两瓣
8、锅中加入适量的油烧热
9、先下入大蒜爆香
10、然后再加入腐竹和胡萝卜翻炒
11、最后再加入黄瓜翻炒
12、然后加入酱油等调料搅拌均匀
13、再翻炒两分钟就可以出锅了
1、提前两个小时把腐竹用温水泡起来
2、黄瓜去刺去花然后清洗干净
3、然后把黄瓜切成薄片
4、胡萝卜一根削皮然后清洗一下
5、把胡萝卜切成薄片
6、腐竹捞出来把水沥干净
7、然后把大蒜剥皮切成两瓣
8、锅中加入适量的油烧热
9、先下入大蒜爆香
10、然后再加入腐竹和胡萝卜翻炒
11、最后再加入黄瓜翻炒
12、然后加入酱油等调料搅拌均匀
13、再翻炒两分钟就可以出锅了