返回
手抄报圈
手抄报
安全手抄报
手抄报内容
生活知识
英语手抄报
清明节手抄报
节约用水手抄报
知识问答
搜索
猫小姐身材管理瘦身动作---哑铃深蹲
时间:2024-10-12 13:42:39
1、双脚分开,与肩相同
2、吸气,身体直立,呼气时,同时屈髋,屈膝,背部挺直,不要含胸,同时双手举起哑铃
3、吸气时,站直,哑铃自然放下
提臀动作---哑铃深蹲
猫小姐身材管理减臀部赘肉工作——站姿后抬腿
小哑铃高脚杯深蹲_哑铃全身循环
深蹲_哑铃全身循环
哑铃深蹲的动作要领和解析
为你推荐:
关于诗的手抄报
关于心理健康手抄报
五一劳动节手抄报图片
关于文学的手抄报
我爱读书手抄报图片
预防禽流感手抄报
新型冠状病毒的手抄报
关于海洋的手抄报
关爱生命文明出行手抄报
新冠状病毒手抄报
© 2026 手抄报圈
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com