手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

食补佳品炒莲藕的做法

时间:2024-10-13 04:47:07

1、蒜头全切薄片,那样会很香蒜味,却又不过重

食补佳品炒莲藕的做法

2、把莲藕全切薄片。

食补佳品炒莲藕的做法

3、切成这么薄。

食补佳品炒莲藕的做法

4、热锅小火下油放蒜片炒。千万别大火烧油,否则蒜片就会焦。慢慢地炒出香气。

食补佳品炒莲藕的做法

5、蒜片炒出香气后下莲藕,倒酱油。一点一点倒,略上色就好(浅褐色)。炒了五分钟后最后大火三十秒炒开装盘。

食补佳品炒莲藕的做法

6、酱油的咸和蒜味的香融合一起搭配莲藕的清甜。四块钱的菜却能让你感受十分的美味。既省钱又满足了味蕾!居家必备!

食补佳品炒莲藕的做法

7、做好了开始养生之旅吧

食补佳品炒莲藕的做法
© 手抄报圈