1、准备蚕豆瓣适量;虾仁加适量盐白胡椒粉料酒和干淀粉腌制片刻; 鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散均匀;
2、烧锅开水,加入少许盐和几滴油,将蚕豆焯煮到八、九成熟捞出备用;
3、热锅干煸虾仁,虾仁变色即可捞出备用
4、热锅热油,将鸡蛋液蚕豆瓣和虾仁一起入锅,加入适量盐鸡精调味,大火翻炒均匀,翻炒至蛋液凝固,撒上葱花即可
1、准备蚕豆瓣适量;虾仁加适量盐白胡椒粉料酒和干淀粉腌制片刻; 鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散均匀;
2、烧锅开水,加入少许盐和几滴油,将蚕豆焯煮到八、九成熟捞出备用;
3、热锅干煸虾仁,虾仁变色即可捞出备用
4、热锅热油,将鸡蛋液蚕豆瓣和虾仁一起入锅,加入适量盐鸡精调味,大火翻炒均匀,翻炒至蛋液凝固,撒上葱花即可