1、四季豆斜切,火腿肠切丁
2、油热放入蒜与姜丝
3、先倒入火腿肠翻炒一分钟左右拨到一边,倒入四季豆
4、翻炒三分钟左右
5、倒入一汤勺水焖两分钟
6、焖熟后倒入生抽,鸡精,耗油,盐翻炒一会出锅
7、做好了开始养生之旅吧