1、孩子吃饭经常含饭我家宝宝是吃饭的时候总是一边玩一边吃，医生说很容易让食物残渣留在口腔里，一些食物残渣对牙齿是非常不好的，宝宝如果有这种经常吃饭含饭的现象一定要改。
2、夜奶宝宝半夜喝奶的习惯，奶液会形成牙垢，贴在宝宝牙上，时间一长，很容易有病菌，最好是让宝宝养成好的睡眠习惯。
3、含糖分高的食物不仅仅是糖果宝宝能吃辅食，也不是随便乱吃的，别给宝宝吃一些糖分高的食物，医生表示一些糖分被细菌分解，发酵，容易产生一些酸性的物质，很容易腐蚀宝宝的螟舂杷髯乳牙，所以当时医生建议说菠菜，胡萝卜，水煮蛋之类。
4、一定要刷牙，刷牙，刷牙重要的事情说三遍千万别说宝宝是乳牙就不刷了。喝奶或者吃饭以后漱口刷牙很重要，虫牙有时候严重了，也会牙疼，顺着刷，竖着刷，刷完里面刷外边，千万别横向的用力刷。
5、牙膏一些木糖醇加钙防蛀型的牙膏对于宝宝来说可能比较好，妈妈们可以试试，但是要选儿童，婴幼儿专用的，总之预防是最重要的，如果到带着宝宝去看牙，其实已经晚了，倒不如平常多注意
6、含糖高的和垃圾食品要少吃不管家里是小宝宝还是四五岁，五六岁的孩子这些能少吃就少吃吧，这些东西对牙伤害的是最大的。
7、多吃一些含钙量高的食物什么豆制品，蔬菜，蛋黄之类的，对宝宝牙齿也有一定的好处