1、三伏天艾灸可以解决亚健康的问题。比如说女性的妇科病，女性宫寒，月经不调等，还可哟解决男性早泄的问题，最重要还可以美容
2、三伏天艾灸前不能吹到风，房间内不可以通风，要关门窗，饭后不可以马上艾灸，饭后一小时才可以艾灸
3、艾灸中要多温水，便于排毒，水温可以稍微高点，艾灸中如果表面出现湿气，是体内爱妻比较重
4、艾灸两个小时内不可以洗澡，不可以用冷水洗手洗脚，艾灸完，如果很疲惫，是正常现象
5、艾灸一般会灸大椎穴，足三里，关元，还有中院，命门。如果是有疾病，灸不应疾病所对应的穴位艾灸，一般每个穴位艾灸15分钟，按自己的承受能力来定
6、使用艾条，尤其重视艾条的质量，因为它决定这艾灸的效果。七年之病当求三年之艾，艾条选择得好，会有意想不到的效果
