1、第一，调整心态，让自己充分融入公司，作为公司的一员与公司员工相处。在此注意，作为公司的一员很多人会说，自己加入公司了，肯定是作为公司的成员与公司新旎髂坑若同事相处。在此我想说明的是，由于我们刚刚更换新工作，脑子里面潜意识的就会拿新公司与之前公司比较，包括你说话做事都会进行比较。这是习惯性，但是让公司新同事听起来还是会觉得你的心在原来公司，而不在新公司。这样一方面，自己的心态没有摆正，不利于平衡自己的心态。另一方面，也不利于你快速融入公司同事氛围。
2、第二，给自己一个时间期限，快速熟悉公司的整个环境，不仅仅是工作环境，还有生活环境。这是为自己以后工作的顺利开展打下基础。虽然你的工作仅仅只涉及公司的某一块业务，但是也需要了解下公司的整体环境，让自己充分理解自己工作开展的逻辑合理性。只有生活环境的舒心，才能获得更好的心情，工作自然就能更快适应了。
3、第三，建立跟公司同事的良好关系。最好是能找一个跟自己不同部门的，又谈得来的同事建立友谊。俗话说的好，在家靠家人，在外靠朋友。在公司内如果有个比较好的朋友，一方面能带你快速融入公司的氛围，另一方面，有个朋友，心理上也会胆大些，做事情也会觉得更加有底气些。注意是不同部门的，同一部门的可能会影响工作的相互监督，因此建议找不同部门的。最好是没有太大关系的。
4、第四，给自己打气，这里强调的是，当自己工作很累快坚持不下去，或者备受质疑的时候，跟自己说，聪艄料姹再坚持一周或再坚持一个月。有的时候，可能自己已经很努力的在工作了，但是工作的开展还是不太顺利。慢慢的就会怀疑自己的能力，从而影响自己的自信。最后导致对自己更加不信任。在这个时候就需要更自己默默打气，跟自己说再坚持下，可能说坚持一年什么的会很长，就说再坚持一周，如果 自己能坚持下来，就说明自己成功了，还是能适应新工作的。一个周一个周的坚持着，在过程中你就成功的接受了你的工作了。
5、第五，最直接的方法就是运动。运动可以舒缓你一天的工作压力，尤其是在充分运动的状态下，感觉一天的烦恼都随着汗水流出去了。这也是一种让你舒缓压力的好办法。我每次在跑步十圈后，就觉得一身轻松，而且晚上睡觉会特别香，第二天工作也会特别有精神。所以建议大家工作累的时候，其实也是说明你需要休息了。不如去运动下，一方面会强身健体，另一方面，会让你体会运动之后的放松，很舒服哦！
6、第六，多参加一些集体活动现在信息网络如此发达，经常会收到各个平台发布的活动信息，比如有读书会、演讲、美容化妆、制作糕点等等，费用都比较低，很多都还是免费的。我们可以根据自己的爱好，周末的时候参加一下。这样可以多结识一些工作外的朋友，朋友多了，心情也会慢慢好些的。
