1、黑皮梨洗净,切小块放入锅中。
2、把冰糖放入锅中。小块的冰糖更好。
3、锅中再放几个大枣,加适量水,没过梨块。
4、大火烧开,转中火熬制15分钟即可。
5、盛出凉凉就可以喝了,还可以吃点梨和大枣。
6、大红枣有很好的补血效果,梨可以止咳润肺,可谓全是宝贝。冬天有时间可以每天晚上熬几杯水睡前喝一下。
1、黑皮梨洗净,切小块放入锅中。
2、把冰糖放入锅中。小块的冰糖更好。
3、锅中再放几个大枣,加适量水,没过梨块。
4、大火烧开,转中火熬制15分钟即可。
5、盛出凉凉就可以喝了,还可以吃点梨和大枣。
6、大红枣有很好的补血效果,梨可以止咳润肺,可谓全是宝贝。冬天有时间可以每天晚上熬几杯水睡前喝一下。