1、都说女人是水，要想保养好皮肤，补水是重中之重，每天都要喝水，不要等喝了才想起来，水果和蔬菜也要多补充。
2、买护肤品时，不要买什么乱七八糟功能型的，补水保湿就足够了，每天早晚两次。
3、千万不要熬夜，熬夜一次，补再多觉也没用，不仅长斑、长痘，长期熬夜，皮肤会出现很多小细纹，看上去一下子老了10岁。
4、有条件可以去买豆浆机，豆浆对女人的好处很多，经常喝豆浆，皮肤会越来越白嫩光滑。
5、很多女性朋友迷信敷面膜。每天都要敷面膜，其实那样对联羧讳奁皮肤不好，一个星期两次就够了，而且每次不要超过20分钟，补水功效就足够了。
6、做好防晒的工作，紫外线是导致女人皮肤加速衰老的元凶之一，不要暴晒太阳，涂好防晒霜，带上太阳伞。
